نگاهی به وضعیت جاده سلامت وتندرستی درگیلانغرب+تصاویر

نوای گیلانغرب :حرکت و تلاش یکی از ویژگی‌های حیات انسان است و دارای انگیزه و عاملی برای رشد سلامت و نشاط اوست .انسان‌های نیازمند حرکت، ناگزیر از تلاش و کوشش هستند و عدم تحرک، نه تنها موجب توقف رشد بلکه سبب افسردگی روحی، بروز رفتارهای ناهنجار واز دست رفتن شور و نشاط زندگی می‌گردد.
پیاده روی بهترین نوع فعالیت بدنی است، یکی از ورزشهایی است که انجام آن بسیار مفید است ورزشی بسیار ساده است، هیچ نوع آموزش رسمی و تجهیزات و وسایل مخصوص به جز یک جفت کفش مناسب ومکانی هموار لازم ندارد و می توان آن را در هر زمان و با هر شرایطی انجام داد. تحقیقات نشان داده اند که فعالیت جسمی با شدت متوسط مثل پیاده روی منظم به مدت ۳۰ دقیقه برای سلامتی ، به دست آوردن اعتماد به نفس و کاهش خطرات ناگهانی برای تمام افراد لازم است می تواند با افزایش نشاط و شادابی وکاهش علایم افسردگی و توانمندی در مقابله با استرس ها یک فعالیت مفید اجتماعی باشد.
اخیرابا همت شهرداری مسیری به نام جاده تندرستی ایجاد شده است که باعث شده که مردم شهرستان نسبت به پیاده روی علاقه مند شوند واین فعالیت را جزء امورروزانه ی خود قراربدهند که روزی پراز انرژی وشادابی داشته باشند.باتوجه به این که این کار یک کارمثبت ودارای مزایای بسیار است اما نکاتی منفی درآن ازنظرشرایط مکانی است که اگر مورد توجه قراربگیرند دررونداین کار بسیارارزشمند تاثیری بسیار خواهد داشت وچه بسا تعداد علاقه مندان به این ورزش افزایش یابد.

قبل از این مردم برای انجام پیاده روی گاها به دامن کوههای اطراف می رفتند وبرای برخی مشکلاتی بوجود آمد امابادرخواست علاقه مندان به این ورزش همگانی شهرداری وشهرسازی وشورای شهرگیلانغرب یک مسیر ثابت را به این کار اختصاص دادند.که باعث شد علاقه مندان به این ورزش به سمت جاده تندرستی روی بیاورند.
اما دربازدیدی که برای تهیه ی گزارش داشتم نکاتی دیده شد که لازم میدانیم به آن بپردازم.طی گفتگوهایی که از کسانی که مشغول پیاده روی بودند صورت گرفت خانمی می گوید من ناراحتی افسردگی داشتم با پیاده روی برآن غلبه کردم و مشوق سایر اعضای خانواده به این ورزش شده ام دیگر خانم که به نظر بیش از ۵۰ سال سن داشت می گوید متاسفانه ارتباطات کم شده از طریق همین پیاده روی افرادباهمدیگرهم کلام می شوند این در روحیه ما خیلی تاثیر دارد به آقایی درجاده سلامت برخوردکردیم وی گفت من هفت ماه است که درجاده سلامتی پیاده روی روی می کنم ناراحتی کبدداشتم که برطرف شده خیلی خوشحال هستم.

نظرات برخی از افراد راجویا شدیم اکثرا گفتندبرای حفظ سلامتی خودوجلوگیری ازبیماری های از جمله فشارخون ،چربی ،چاقی موجب شده که روی به پیادره روی بیاوریم بسیاری ازآنها نیزبه نبود امکاناتی چون سرویس بهداشتی ،نبودن جایگاهایی برای استراحت های کوتاه وگاهی به عبور احشام ودام درمسیر عبورخود اشاره داشتند .چه خوب میشد که این نقاط ضعف بررسی بشود والبته این مسیر از انتهای مزارشهدا شروع وبه منبع آبی قدیمی ختم میشود.

این مسیر خاکی است ودارای چاله ها وناهمواری های بسیاراست وچه زیبا میشد اگر این مسیر آسفالت شود ویک مسیر هموار ومناسب ایجاد بشود واطراف این مسیر با درختانی زیبا آرایش بشود تا پیاده روان هم ازاکسیژن پاک استفاده کنند وهم اینکه آرامشی خاص که برگرفته ازدیدن محیطی دل انگیز وزیبارا به چشمان خسته پیاده روان هدیه دهدالبته دوسال متوالی است شهرداری دراین جاده درخت کاشت می کند اما بدلایلی یابی توجهی ورها کردن ویا تعمدا از سوی برخی افرادبی فرهنگ از بین می رود

انتظارمی رود با توسعه این ورزش مردمی زمینه مشارکت همه جانبه مردم به سالم سازی جسم و روح را دراین شهر محروم فراهم شود وازطرفی فرهنگ پیاده روی را در میان خانواده های گیلانغربی ها نهادینه کرد

م8م3م2م-1م5

 

مطالب مرتبط

مطلب مرتبطی پیدا نشد.

نظرات

یک دیدگاه برای “نگاهی به وضعیت جاده سلامت وتندرستی درگیلانغرب+تصاویر”

  1. شهروند می‌گه:

    ممنون که راجع به این مشکل مطلب نوشتید
    البته این احتمال هم هست که از آنجائیمه ما ملت راحت طلبی هستیم وقتی جاده آسفالت بشه عبور و مرور ماشین ها اونجا زیاد شه و طبیعت ناب اونجا هم دستخوش نوسان بشه.
    به نظرم همینطوری بمونه بهتره
    بزار ما ی خورده سختی بکشیم اما طبیعت اونجا هم مثل ناودار خراب نشه.

پاسخی بگذارید


− 6 = یک

آمارگیر وبلاگ