خبر از سلامت قلب با این روش در ۶۰ ثانیه+عکس

متخصصان قلب تستی را كشف كردند كه با انجام آن در خانه می توانيد از سلامت اين اندام حياتي بدن خود آگاه شويد.

نوای گیلانغرب :قلب عضو حياتي بدن بوده و مرگ و زندك انسان به  عملكرد درست آن بستگي دارد. ما به شما یک تست ساده و شگفت انگيز  که کمتر از یک دقیقه وقت شما را می گیرد، معرفي مي كنيم.شما می توانید با انجام اين روش ساده در خانه از سلامت قلب خود آگاه شويد. متخصصان قلب و فيزيولوژي گردش خون درستي روش زير را ثابت كرده اند.

اين تست ساده از سلامت قلبتان خبر مي دهد. در اين روش روي زمين نشسته و پاهايتان را دراز كنيد، حالا سعي كنيد نوك انگشتان دستتان را به انگشت هاي پاهاي خود برسانيد، اگر موفق شديد آن ها را لمس كنيد يعني قلب شما سالم است و مثل ساعت كار مي كند.

خبر از سلامت قلب با این روش در ۶۰ ثانیه+عکس
خبر از سلامت قلب با این روش در ۶۰ ثانیه+عکس

محققان اين تست ها را بر روي ۵۲۶ شرکت کننده بین ۲۰ و ۸۳ ساله در ایالات متحده آمریکا (تگزاس شمالی) انجام دادند، در تمام طول تحقيقات فشار خون و سلامت قلب و عروق شركت كنندگان از نزدیک مورد بررسي قرار مي گرفت.

در پایان تحقيقات، محققان دريافتند بین انعطاف پذيري عروق و بدن به ویژه در افراد بالاي ۵۱ سال ارتباط وجود دارد. علاوه بر این کشف، آنها تاييد کردند، افرادی كه از بیماری های قلبی رنج مي برند قادر به لمس انگشتان پای خود نيستند.

محققان اظهار داشتند: اگر می خواهید مطمئن شوید که آیا شما از يك عارضه قلبی رنج مي بريد يا خیر، قطعا باید این روش های شگفت انگیز را امتحان کنید. اگر در حال نشسته  قادر به لمس انگشتان پاهاي خود نبوديد ما به شما توصيه مي كنيم هر چه سريعتر به يك پزشك متخصص قلب مراجعه كنيد. منبع/باشگاه خبرنگاران

مطالب مرتبط

مطلب مرتبطی پیدا نشد.

نظرات

3 دیدگاه برای “خبر از سلامت قلب با این روش در ۶۰ ثانیه+عکس”

  1. ج ابراهیمی می‌گه:

    تصویری که تو خبر هست برخلاف متن خبر در حالت ایستاده تست انجام میده در ضمن فکر نکنم این یک روش قطعی باشد چون بعضی افراد بخصوص کسانی که در طول عمرشان تمرینات کششی انجام نداده اند قادر به انجام این حرکت نیستند در حالی که قلب سالمی دارند.

  2. جواد می‌گه:

    فدات این که ایستادس

  3. م ب می‌گه:

    خیلیا نیم تنه پایین بدنشان از نیم تنه بالا درازترهست به همین دلیل لمس کردن انگشتان پا براشان سخته

ارسالی پاسخی برای جواد


هشت − 3 =

آمارگیر وبلاگ